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Protein Grand Slam
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Croissant clásico de tocino, huevo y queso
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Sartén exclusiva para amantes de la carne
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Banana Overnight Oats
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Tazón de pechuga de pollo a la parrilla
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CÓMO TRABAJAMOS
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Este plan será de 3 Comidas al Día Con un promedio DEBAJO de 1500 calorías por día.
GANAR PLAN MASA
Rico en proteínas, alrededor de 40-50 g por comida. Este plan será de 3 Comidas al Día Con un promedio de 1600-1800 calorías por día.
PLAN DE MANTENIMIENTO
Este plan será de 3 Comidas al Día Con un promedio de 1500-1700 calorías por día.
OUR FRUIT-INFUSED SEA MOSS GELS CONTAIN 92/102 NATURAL VITAMINS & MINERALS.
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LO QUE LA GENTE ESTA DICIENDO
Mi opción número uno para preparar comidas cuando estoy en Miami, ¡nunca me decepcionan!
ARA QUEEN BAE - FIGURA PÚBLICA
Spartan te tiene cubierto, Taco Bowl es mi comida favorita.
JIM JONES - ARTISTA DE GRABACIÓN
Casi nunca tengo tiempo para cocinar y menos tiempo para ir al supermercado. ¡Spartan Meal Preps me salva todas las semanas!
MARINE SAINTE - EMPRENDEDOR
El blog de preparación de comidas Spartan
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Healthy Habits This Spring 2025!
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Healthy habits for this summer!
Leer ahoraWith Summer 2024 here we wanted to come up with a checklist so that you and your loved ones can have a fun & safe summer 2024!! Stay Hydrated: Drink plenty of water throughout the day, especially in hot weather. You...
